Náthás csecsemő – hogyan segíthetünk?

Náthás csecsemőknél fontos a folyadékpótlás

A gyulladt, duzzadt orrnyálkahártya kezeléséhez fontos a bőséges folyadékfogyasztás. A csecsemő az orrán át, a duzzadt orrnyálkahártya miatt nem jut levegőhöz és nyitott szájjal lélegzik, melynek során sokkal több folyadékot veszít, mint orrlégzés mellett. Emellett a légzésünk is szaporábbá válhat nátha, magasabb testhőmérséklet esetén és ez is növeli a folyadék szükségletet.

A légvételt akadályozó orrnyálkahártya duzzanat megszüntetése is fontos, emiatt érösszehúzó orrspray alkalmazása is javasolt néhány napig a sós, tengervizes orrspray használata mellett. Anyatejes babákat igény szerint tápláljunk nátha esetén is. Tápszeres kicsiket babavízzel vagy forralt és lehűtött vízzel kínáljunk. Ellenőrizzük rendszeresen a pelus tartalmát. Ha a vizelet színe sötétebb, a szaga erősebb, az azt jelzi, hogy több folyadékra van szüksége.

Az orrtisztítás – nem szeretjük, de nagy szükség van rá

A náthás csecsemő orra eldugul a nyálkahártya duzzanat és az intenzív váladékképződés miatt. Ez nemcsak az evést és az alvást nehezíti meg, de szövődményeket is okozhat. Ha az orrdugulás miatt a fülkürt nem tud megfelelően szellőzni, akár fülgyulladás vagy nagyobb gyerekeknél arcüreggyulladás is kialakulhat.

A legkisebbeknél a műanyag, kézi orrszívó használata javasolt. Ha ezzel nem érjük el a kívánt hatást, elektromos vagy porszívó orrszívót érdemes bevetni a cél érdekében. A készülékek használata előtt érdemes patikában kapható, sós vizes orrspray segítségével fellazítani az orrváladékot, így könnyebben eltávolítható.

Könnyebb légzés az ágyban

Alvás közben, a fekvő testhelyzet miatt az orr még könnyebben eldugul. Ezt megelőzendő, emeljük meg kicsit az ágy fejvégi részét. Az ágyrács és a matrac közé helyezzünk néhány könyvet, egy párnát vagy törölközőt. Fontos, hogy ezek a matrac alá kerüljenek, ne pedig fölé, mert közvetlenül a gyermek feje alatt elhelyezett párna, pléd vagy törölköző akár fulladást is okozhat.

Párásítás a gyerekszobában

Ha a csecsemő náthás, akkor érdemes párásítani a szobájában, ha ott száraz a levegő, alacsony a páratartalom. A száraz levegő belélegzése ugyanis irritálja az érzékeny nyálkahártyát. A váladék is könnyebben távozik, ha a nedves levegő belégzésével megkönnyítjük a váladék oldódását. Azonban nemcsak a szobalevegő megfelelő páratartalma a fontos, hanem a légutak nyálkahártyájának a nedvesítése is jótékony, ezért javasolt a gyakori fiziológiás sóval vagy Salvus vízzel történő inhalálás.

Fontos, hogy az inhalátor készülékeket a gyártó által leírt módon, rendszeresen tisztítsuk, hogy megelőzzük a penész és egyéb kórokozók elszaporodását. A párásító használata mellett lényeges, hogy naponta egy-két alkalommal legalább egy gyors huzattal kiszellőztessük a szobát. Ez idő alatt természetesen a kicsit vigyük másik helyiségbe.

Tiszta levegő

A gyerekszoba szellőztetését olyan napszakokban végezzük, amikor a környékünkön tiszta a levegő. A légszennyezettség, csakúgy, mint a lakáson belüli dohányzás megnöveli a fogékonyságot a különböző légúti betegségekre – például hörghurutra, és annak szövődményeként tüdőgyulladásra, de megnehezíti a felépülést egy egyszerű nátha esetén is.

Pihentessük és pihenjünk mi is!

A náthás csecsemő ápolása megterhelő a szülő számára is, így amikor csak módunk van rá, pihenjünk. Az alvás nélkülözhetetlen ahhoz, hogy az immunrendszer jól, egészségesen tudjon működni, betegség esetén tehát az alvásnak a gyógyulásban is fontos szerepe van. Ha az orrát kitisztítottuk, a kicsi jóllakott, simogassuk, altassuk el és pihenjünk mi is, amennyit csak lehet.

Mit igyon a náthás csecsemő?

Az anyatejes babát kínáljuk anyatejjel minél gyakrabban, mert az anyatej fontos védőanyagokat tartalmaz, amelyek a gyógyulását is segítik. A hozzátáplálás időszakában is tegyünk így. Gyógynövényekből készült teák esetén 1 éves kor alatt kizárólag a patikában vásárolt, gyógyszertári tisztaságú gyógynövényekből készült főzetet adhatunk, vagy a készen vásárolható teakeverékeket, betartva az életkorra vonatkozó ajánlást. 1 éves kor alatt, nátha esetén a nyákoldó, köptető hatású ánizs, vagy 5-6 hónapos kortól a hársfatea és a C-vitaminban gazdag csipkebogyó és hibiszkusz fogyasztása előnyös lehet, bár utóbbi kesernyés íze miatt gyerekek körében nem túl kedvelt.

Mit ne adjunk a náthás csecsemőnek?

• Borsmenta, fekete- és zöldteát egy éves kor alatt semmiképp ne adjunk!
• A kamilla szintén nem javasolt, mert szárítja a nyálkahártyát és sokan allergiások rá.
• A méz fogyasztása közkedvelt gyógymód nátha, torokfájás esetén, de 12 hónapos kor alatti gyerekeknek nem szabad adni! A kisgyermekek éretlen bélflórájuk miatt különösen érzékenyek a különböző fertőzésekre. A mézben természetes módon előfordulhat a Clostridium botulinum nevű baktérium, amely a botulizmus nevű – izomgörcsöket és izombénulást kiváltó - súlyos ételmérgezés okozója.

Mikor forduljunk orvoshoz?

A náthás tünetek olykor súlyosabb állapotokhoz vezethetnek. Mindenképp orvoshoz kell fordulni, ha a csecsemőnek magas, 38,5^oC feletti láza van, és a folyadékot sem fogadja el, nem iszik. Ha a nátha, orrdugulás mellett egyéb tünetei is jelentkeznek: a füle fáj, vagy légzési nehézségei vannak, sokat köhög.

Az elhúzódó orrfolyás és orrdugulás hátterében is állhatnak komolyabb, kezelést igénylő problémák, így amennyiben „csak” ez a panasz, egyéb légúti betegség tünete nélkül, akkor is mutassuk meg a gyermekorvosnak.